Der Staatswald von Les Andaines umgibt Bagnoles de l‘Orne über 19 km Länge und bis zu 10 km Breite. Dieses Waldgebiet teilt sich in zwei unterschiedliche Massive: den Wald von Ferté-Macé östlich von Bagnoles de l‘Orne und den eigentlichen Wald von Les Andaines der sich westlich bis Domfront erstreckt.
Die beiden Massive, die seit der Revolution vereint sind, bilden den heutigen Wald von Les Andaines. Dieses weitläufige Waldgebiet, das mit Waldkiefern, Eichen, Buchen und Birken bepflanzt ist, erstreckt sich über 55 km2. Der Ferienort Bagnoles de l‘Orne liegt inmitten dieser wohltuenden Natur, am Übergang zwischen den beiden Massiven, die den Wald von Les Andaines bilden.
Das Office National des Forêts (Nationales Forstamt) hat verschiedene Einrichtungen geschaffen, um Besucher, Wanderer und Reitfans zu empfangen. Bagnoles de l‘Orne ist ein Paradies für alle Naturliebhaber. Rund um den Kurort verfügt er über 250 Kilometer Wanderwege. Ob zu Fuß, zu Pferd oder mit dem Mountainbike – komm und tanke neue Energie in dieser herrlichen Landschaft im Herzen des Regionalparks Normandie-Maine!
Von drei Flüssen durchquert, der Vée, der Maure und der Gourbe, ist der Wald von Les Andaines ein wunderbarer Tummelplatz für Aktivitäten in der Natur. Man kann dort Kanufahren, Trailrunnung und Nordic Walking betreiben.
Es gibt Ausflüge in den Wald mit einem Naturführer des Fremdenverkehrsamtes zu verschiedenen Themen wie Pilzesammeln oder Baumerkennung. Andere begleitete Wanderungen, die für Familien organisiert werden, ermöglichen die Beobachtung von Tierspuren oder die Teilnahme an kreativen Workshops, Orientierungsläufen und sogar Schatzsuchen!
Ein Spaziergang im Wald ist eine Quelle des Wohlbefindens und der Ruhe. Er reduziert das Stressniveau, indem er uns von der modernen Welt abkoppelt. Bei einem Spaziergang inmitten der Bäume kann man die durch den städtischen Lebensstil angesammelten Giftstoffe loswerden, indem man saubere und entgiftete Luft atmet. Die Ruhe, die ein Waldspaziergang bietet, verstärkt ebenfalls die kardioprotektive Wirkung des Laufens. Die Gorges de Villiers an den Ufern des Flusses Gourbe bieten eine natürliche Umgebung, die für diese Entspannung förderlich ist.
Wusstest du, dass ein Waldspaziergang noch weitere Vorteile hat? Durch ihn können Vorstellungskraft und Kreativität gesteigert werden! Deshalb suchen Künstler und Dichter in der Natur nach Inspiration. Der Bonvouloir-Turm inmitten der Obstplantagen bietet ein schönes Beispiel für eine inspirierende und ungewöhnliche Stätte voller Geheimnisse und Legenden.
Japanische Forscher haben auch gezeigt, dass ein regelmäßiger Waldspaziergang den Spiegel des Stresshormons Cortisol senkt und den des Glückshormons Serotonin erhöht.
In Japan besteht shinrin yoku, was wörtlich übersetzt „Waldbaden“ bedeutet, darin, sich durch Waldspaziergänge wieder mit der Natur zu verbinden. In Frankreich ist die Waldtherapie oder Baumtherapie, die darin besteht, Bäume zu umarmen, ein tausendjähriges Ritual, das einst von den Druiden praktiziert wurde. Die Hippolyte-Eiche, die älteste Eiche des Waldes von Les Andaines, eignet sich perfekt für diese Übung!
